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　　1863年10月26日，由伦敦11个最主要的俱乐部和学校，在伦敦的弗里森酒店（Freemason’s Tavern）举行会议创立了英格兰足球协会，与此同时也产生了世界上第一个统一的足球规则，共有14条。这一日被世界公认为现代足

　　斜线助跑，助跑方向与出球方向约成45，最后一步稍大，以支撑脚底积极着地，脚尖指向出球方向，距球内侧后方约20-25cm，膝关节微屈在支撑同时，踢球腿已完成后摆，并开始以髋关节为轴，大腿带动小腿由后向前摆动，当大腿摆至与支撑腿与支撑腿接近同一平面时，小腿做爆发式摆动，脚尖外转，脚背绷紧，以脚背内侧部位触击球，击球后身体随球向前

　　直线助跑，最后一步稍大些，支撑脚积极着地支撑，在球侧面20-25m处，脚尖正对出球方向，膝关节微屈踢球腿随跑动向后摆动，小腿屈曲，支撑的同时踢球腿以髋关节为轴，大腿带动小腿由后向前摆动，当膝关节摆至球体正上方时，小腿加速前摆，脚背正面击球的后中部，击球后身体随球前移

　　支撑脚尖正对来球膝关节微屈，同侧肩正对来球，接球腿提膝大腿外展，脚尖微翘脚内侧正对来球前迎，当脚内侧与球接触的一刹那迅速后撤把球停在脚下

　　根据来球落点，及时前移迎球，支撑脚站在落点侧后方，脚尖正对来球方向，球落地瞬间，用前脚掌去触球的中上部，微伸膝，用脚掌将球接在体前

　　大腿接抛物线较大的下落球，面对来球方向，根据球的落点迅速移动到位，接球腿大腿抬起，当球与大腿接触的瞬间大腿下撤将球接到需要的位置上

　　面对来球站立（脚左右或前后开立），两膝微屈，重心置于支撑面内，上体后仰，下颌微收，两臂自然放开，维持身体平衡，接触球瞬间，两脚蹬地，膝盖关节伸直胸部轻托球的下部使球微弹起于胸前上方

　　根据球的落点及时移动到位，脚背正面上迎下落的球，当于与脚面接触的一瞬间，接球脚与球下落的速度同步下撤，此时大腿膝关节，踝关节，脚趾保持适当的紧张，脚尖微翘将球接到需要的位置

　　运球时身体持正常跑动姿势，上体稍前倾，步幅不宜过大，运球腿提起膝关节稍屈，髋关节前送提踵，脚尖下指，在着地前用脚背正面部位触球后中部将球推送前进

　　运球中用右脚脚背内侧扣球，扣球后用右脚支撑，接着左脚脚背外侧即向斜前方拨球，可继续运或不运，然后右脚支撑，左脚脚背内侧向右斜前方扣球后成左脚支撑，接着用右脚脚背外侧向斜前方推拨球，依此进行

　　2、头顶球技术的结构是由移动选位、身体的摆动、头触球、触球后的身体平衡四个环节组成。

　　足球比赛中个人防守战术是化解对方进攻的手段，它包括选位、抢截抢断、盯人、协防。

　　1、比赛场地（世界杯比赛对场地要求：长105米；宽68米；线、罚球点球点距球门柱之间等距离的中点是11米。